ATELIERS THÉMATIQUES
Les ateliers thématiques, sont des activités ponctuelles, offrant un espace d’apprentissages, de réflexions, d’échanges en groupe, dans l’objectif d’en ressortir avec une meilleure connaissance de soi et du sujet abordé, ainsi qu’avec des pistes pour progresser vers un mieux-être.
MÉDITATION-REPAS
Cet atelier s'adresse aux adultes ayant des difficultés avec la nourriture ou qui veulent améliorer leur relation à la nourriture.
Description
Expérience de repas, en groupe permettant de prendre conscience de comportements alimentaires, de développer une nouvelle relation à la nourriture et de cultiver la confiance en soi. Une discussion suivra après le repas.
Options
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À votre domicile. Vous organisez un groupe et je me déplace.
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À mon bureau à Richelieu. Chaque personne apporte un plat à partager pour contribuer au repas communautaire.
Détails
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Durée de deux heures, en présentiel uniquement
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8 personnes maximum
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65$ + taxes, un reçu sera émis.
Prochaines dates
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Vendredi, 2 avril 2027 18h-20h
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Jeudi, 16 septembre 2027 18h-20h
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Vendredi, 3 décembre 2027 18h-20h
ATELIER SUR LE PARDON
selon Jean Monbourquette
Cet atelier s’adresse aux adultes souhaitant progresser dans la guérison d’une blessure par un processus de pardon ou intéressés à connaitre les étapes du pardon de Jean Monbourquette.
Description
Pardonner, ce n’est pas oublier l’offense, ni excuser l’autre, ni nier ses émotions et ses sentiments, ce n’est pas non plus l’effet d’un coup de volonté, ni nécessairement se réconcilier. Le véritable pardon est un voyage en plusieurs étapes pour arriver à la libération, en faisant alliance avec les différentes parties de soi. Cet atelier d’une journée vous permettra de dépister les fausses conceptions du pardon, de comprendre le processus du pardon proposé par Jean Monbourquette, de connaître l’importance du pardon et surtout de progresser, par des exercices concrets, sur le chemin du pardon dans une offense vécue.
Détails
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Durée d’une journée de 6 heures, en présentiel
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12 personnes maximum
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180$ + taxes, un reçu sera émis.
Prochaines dates
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Samedi, 6 mars 2027 9h30 – 16h30 – Montréal
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Samedi, 15 mai 2027 9h30 – 16h30 – Montréal
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Samedi, 2 octobre 2027 9h30 – 16h30 – Montréal
ATELIER SUR LE PARDON
selon Jean Monbourquette
Cet atelier s’adresse aux adultes souhaitant s’introduire à la dimension spirituelle de l’humain ou intéressés à connaître l’approche de Jean Monbourquette sur l’estime du Soi.
Description
Dans le rythme effréné de nos vies modernes, nous sommes trop souvent à l’extérieur de nous-mêmes. Nous oublions qu’à l’intérieur existe une force tranquille et apaisante disposée à nous offrir des trésors précieux. Cet atelier d’une journée vous fera prendre soin de vous, en vous permettant d’initier ou d’approfondir le dialogue avec votre vie intérieure. Puisés à l’approche de Jean Monbourquette et de C.G. Jung, un schéma expliquant le lien entre la dimension humaine et la dimension spirituelle sera proposé. Par la suite, des outils et des stratégies concrètes vous aideront à améliorer votre estime du Soi. Une occasion d’apprendre à vous laisser aimer et à découvrir des richesses intérieures profondes !
Détails
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Durée d’une journée de 6 heures, en présentiel
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12 personnes maximum
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180$ + taxes, un reçu sera émis.
Prochaines dates
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Samedi, 10 avril 2027 9h30 – 16h30 – Montréal
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Samedi, 5 juin 2027 9h30 – 16h30 – Montréal
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Samedi, 23 octobre 2027 9h30 – 16h30 – Montréal
